segunda-feira, maio 26, 2008
Afraid of losing you...
Sim eu sei, é muito tonto! Acho que estava associado a um medo qualquer de morte súbita (que tenho a certeza que Freud explicará numa das suas teorias).
Ao longo da minha vida sempre foi um medo que me acompanhou...muitas vezes dou por mim a temer a morte súbita dos meus entes mais queridos. À medida que vou ouvindo histórias e histórias mais ou menos próximas de gente que morre sem ninguém estar à espera intensifica-se esse medo em mim.
Cada caso que ouvia ou filme que via ou mesmo as inúmeras desgraças que aparecem na TV, tentava compreender o pânico vertiginoso que se deve sentir quando se sabe que alguém que amamos pode estar em perigo.
E isto a propósito de quê?
Na 6ªfeira passada estava no ginásio quando ouvi um "código azul ao balneário masculino" ou seja, alguém a sentir-se mal. Ao início tentei não ligar, mas depois de ouvir comentários (que mais tarde se viriam a verificar errados) que seria um jovem que estaria em paragem cardíaca, comecei a entrar em stress! Afinal o meu J. tinha acabado de entrar no balneário.
O sentimento é indescritível...é completamente irracional! Provavelmente não tinha nenhuma razão para pensar que podia ser ele, mas sequer haver uma pequena probabilidade daquela pessoa que se estava a sentir gravemente mal poder ser o meu amor, o pânico apoderou-se de mim!
Passado uns minutos que pareceram uma eternidade lá percebi que o senhor que se estava a sentir mal era mais velho e careca, pelo que não podia ser ele.
Independentemente disso, a pilha de nervos que ficou foi de tal maneira que já não consegui fazer mais nada...fui para casa e o facto de só conseguir entrar em contacto com o J. 3 horas depois não ajudou.
Quando finalmente o vi foi quase choro compulsivo...
...só de achar por breves segundos que te podia ter perdido, a minha vida simplesmente deixou de fazer sentido.
Amo-te e não te quero perder nunca!
Ps: Acabar este dia a ver o último episódio da 4ª Season de House que está simplesmente brutal foi a desculpa perfeita para chorar todas as emoções acumuladas!
sexta-feira, maio 23, 2008
I'm Yours by Jason Mraz....again
Basicamente esta música tem um efeito verdadeiramente soothing não consigo arranjar uma palavra no nosso português que descreva tão bem o que isto me faz sentir cá dentro.
Soothing: : to bring comfort, solace, or reassurance to,
terça-feira, maio 20, 2008
sexta-feira, maio 16, 2008
Pilates II
Nem de propósito, ontem na aulinha da Prrrofessorrra Linda, ela esteve precisamente a contar que, o que a tinha levado a criar uma aula às 20h45 era precisamento o preconceito instalado de que o Pilates é para velhos.
Efectivamente, depois de no início sermos só 3, eu e mais as duas velhotas que referi no último post, agora o número de alunos já vai em 13 ou 14 e a média de idades desceu consideravelmente.
Continuo Fã... e agora deixo-vos mais umas pérolas da aula de ontem:
"Vamos a puxarrr os músculos dá vaginá parrra cima e flectirrr às joelhas " depois de olhar em volta e verificar que tinhamos uns quantos participantes masculinos acrescentou: "E párrra os homes vámos à tentarrr puxarr os testículos parrra cima!!"
quinta-feira, maio 15, 2008
Pilates
Confesso que quando comecei, já lá vão quase 2 meses, havia uma certa desconfiança e incredulidade (bolas não me vem à cabeça a palavra certa nem por nada) de como esta modalidade poderia dar algum resultado em termos de atingir uma boa forma física.
Os movimentos são TÃO vagarosos que aparentemente não se faz esforço nenhum.
MENTIRA...como os meus músculos vieram a perceber após algumas aulinhas.
Decidi continuar quanto mais não seja para tomar consciência da minha (errada, má, péssima) postura.
Não é que ao fim de 2 meses a fazer apenas uma horinha por semana já dá para ver alguns resultados? Principalmente em termos de postura mas também no que diz respeito a alguma tonificação muscular.
É certo que é necessário vencer algum preconceito ou desconforto porque aquilo realmente parece mesmo uma modalidade para >65 anos....isso e nas primeiras sessões as únicas pessoas que lá estavam tinham idade para ser minhas avós.
Este post está um bocado desorganizado (a esta hora no escritório já não consigo dizer coisa com coisa) mas a ideia principal é: GOSTO. E se alguém tiver oportunidade experimente.
Bem sei que é preciso ter sorte com o/a instrutor/a, já fiz com outro e não gostei.
Ficam aqui os princípios de Pilates e para quem quiser saber mais http://en.wikipedia.org/wiki/Pilates
Mind over matter
Breathing
Centering
Flow or efficiency of movement
Precision
Control
Concentration
e agora cá vou eu para mais uma aula de "Forrrça no centrrrro", "relaxarrrr as parrnas", "Sintan a Tarrra com as pés", "Contrairrrre às nádigas" :)
quinta-feira, maio 08, 2008
quarta-feira, maio 07, 2008
sexta-feira, maio 02, 2008
You DO make me feel like this!
I've been awake for a while now
You've got me feelin' like a child now
'Cause every time I see your bubbly face
I get the tinglees in a silly place
It starts in my toes
And I crinkle my nose
Wherever it goes I always know
That you make me smile
Please stay for a while now
Just take your time
Wherever you go
The rain is fallin' on my window pane
But we are hidin' in a safer place
Under the covers stayin' safe and warm
You give me feelings that I adore
They start in my toes
Make me crinkle my nose
Wherever it goes
I always know
That you make me smile
Please stay for a while now
Just take your time
Wherever you go
What am I gonna say
When you make me feel this way?
I just, mmm
It starts in my toes
Makes me crinkle my nose
Wherever it goes
I always know
That you make me smile
Please stay for a while now
Just take your time
Wherever you go
I've been asleep for a while now
You tucked me in just like a child now
'Cause every time you hold me in your arms
I'm comfortable enough to feel your warmth
It starts in my soul
And I lose all control
When you kiss my nose
The feelin' shows
'Cause you make me smile
Baby just take your time now
Holdin' me tight
Wherever, wherever, where ever you go
segunda-feira, abril 21, 2008
Eng. Galamba de Oliveira, UM PRECURSOR...o meu Avôzinho!
Cheguei à conclusão que nunca conseguirei escrever sobre ele sem deitar umas lágrimas mas isso não é necessariamente mau.
Hoje aconteceu algo que me fez finalmente ganhar forças para lhe dedicar um post.
O meu Tio consegui o feito de passar para DVD umas gravações antigas em Betamax de entrevistas que o meu Avôzinho deu na televisão enquanto consultor especialista em Papel ( ver perfil em baixo).
Ao ouvi-lo (e apesar da qualidade de imagem/som não permitir que o embate emocional fosse tao grande quanto acharia) ganhei toda uma nova admiração por esta grande pessoa que era o meu Avôzinho. Tal como o título do DVD indica, eu sabia que ele tinha sido um grande pioneiro neste país mas não tinha noção de quanto.
Todas as entrevistas, passadas talvez no início da década de 90, tinham o mesmo tema: a utilização de papel usado para reutilização no fabrico de pasta de papel, o que nós hoje todos conhecemos como reciclagem.
E o que ele explicava nessas entrevistas era algo tão simples como, se cada um de nós separar o papel na sua casa, se conseguirmos explicar às crianças que o devem fazer então vamos conseguir grandes ganhos ambientais porque reduzimos substancialmente a necessidade da matéria-prima original, as árvores.
Fiquei orgulhosa dele e fiquei feliz, porque sei que hoje, na minha profissão de Eng.Ambiente posso dar o meu contributo para continuar o trabalho que o meu Avôzinho começou neste país.
Aliás, eu sei que um dos grandes factores que me impulsionou para esta profissão foi precisamente a grande admiração que tive pelo meu Avôzinho e todos os ensinamentos que tive oportunidade de recolher dele.
Obrigada!
Gosto muito muito de si Avôzinho, onde quer que esteja, tenho muitas saudades e muito orgulho de ser sua neta!
"Eng. Galamba de oliveira
O Eng. Galamba de Oliveira, sempre foi um homem da indústria.
Engenheiro Químico, licenciado pela Universidade de Grenoble, foi um notável especialista na produção de pastas de papel. Podemos dizer que foi um distinto precursor nesta fileira industrial.
Homem de muita experiência, percorreu uma imensa área nacional e internacional, conhecendo assim e bem de perto toda a realidade desta actividade industrial.
Colaborou activamente na instalação de unidades de produção, básicas e fundamentais, criando assim algum desafogo e independência relativamente à dependência da produção externa.
Desse pequeno núcleo de especialistas, o Eng. Galamba de Oliveira, era um "temido expert" requisitado frequentemente como consultor experiente tanto a nível do Estado, associativo ou privado.
Quando o país avançou com a temática da reciclagem (por força dos acordos na União Europeia), o Eng. Galamba de Oliveira era uma voz respeitada e a sua opinião era quase sempre tomada em consideração.
Neste DVD encontram-se alguns "pedaços" das intervenções efectuadas na televisão, relativamente à temática da reciclagem.
Gravação em DVD reconstituída digitalmente a partir de cassete BETAMAX."
Ps: Obrigada ao amigo pela sugestão de fazer este post!
domingo, março 23, 2008
6 Baladas...ou então não!
Pronto...tentei cingir-me ao meu próprio desafio das "6 baladas" da minha vida tarefa que se revelou IMPOSSÍVEL.
Ok, sou gaja e gaja que se preze tem sempre 1000 baladas daquelas que fazem coração ficar apertadinho!
Aqui ficam....em breve farei comentários sobre cada uma delas! ( e não, não são daquelas músicas que têm "gajo associado")
Extreme - More than words
Bryan Adams - Everything I do
Tracy Chapman - Baby can I hold you
Faith no More - Easy
Ritchie Valens - Donna
Withney Houston - I will always love you
Rod Stewart - Have I told you lately
http://www.youtube.com/watch?v=NzJZvqsNy2k
Richard Marx - Right here waiting
Dirty Dancing - I've had the time of my life
Delfins (ou será Resistência) - Nasce Selvagem
Rui Veloso - A Paixão
quarta-feira, março 19, 2008
6 músicas....de Rock
Pearl Jam - Better Man: Mais uma vez influências da amiga Cath. Comecei a ouvir Pearl Jam pela voz e pela guitarra dela. Sempre me habituei a ouvir esta música com o timbre lindo da sua voz. Anos mais tarde, vim a descobrir que esta banda se chamava Pearl Jam e que até hoje é a minha banda favorita.
Bryan Adams - Summer of 69: Clássico, não é? Levei com Bryan Adams durante muitos anos por causa da minha irmã e da altura do filme do Robin Hood com Kevin Costner. É daquelas músicas que faz saltar e cantar como ninguém.
Crash Test Dummies - Hmm, Hmmm, Hmmm: hmmm, não sei bem explicar! Foi daquelas que me ficou sempre no ouvido.
http://www.youtube.com/watch?v=-4WbwwhBmRk&feature=related
Metallica - Nothing Else Matters: Metallica apareceu algures nos 14/15 anos quando passei pela fase típica da adolescência de estar fechada no meu mundo com phones em altos berros! By the way, provavelmente os 1ºs acordes (e únicos) que aprendi a tocar numa guitarra.
Xutos & Pontapés - A minha Casinha: E como referência rock Portuguesa, não podiam aqui faltar os Xutos. É a primeira canção deles que me lembro de ouvir!
sexta-feira, março 07, 2008
quinta-feira, fevereiro 14, 2008
Parabéns a nós!
E que sonho?
Depois de começarmos a viagem desta relação, ficou bem claro desde cedo que o objectivo seria, assim que a vida o permitisse, arranjar o nosso espacinho, a nossa casinha e nunca mais passarmos os momentos de incerteza de saber quando poderíamos estar juntos quando e como quiséssemos, sem dar satisfações a ninguém e sem nos preocuparmos com escrutínios parentais!
Como sempre foste tu quem insistiu para arriscarmos, foste tu quem me explicou como poderíamos concretizar isto, foste tu quem passou 15 dias de férias entre bancos e inúmeros andares-modelo!
Há precisamente 1 ano decidimos ir comemorar o Dia dos Namorados para a NOSSA casinha...
Tínhamos 1 colchão insuflável, 2 bancos roubados aos pais e uma fantástica mesa de refeições que não era mais que uma tábua de engomar.
Fiz a minha tarte de alho francês e quando chegaste estava a "mesa" posta com os nossos kits de sobrevivência!
Acendemos a lareira e rendemo-nos ao facto de estarmos pela primeira vez a partilhar uma refeição na NOSSA casinha, sem pressas, sem horas de saída, sem ter para onde ir!
Sem estar planeado foi essa a mudança definitiva e paulatinamente, sem muita gente dar conta (nomeadamente os pais) começamos a nossa vida de casal, a primeira parte do nosso "casamento".
Este foi mais um momento decisivo na nossa união que se completa dia após dia...
...mais um momento em que podemos dizer que foi "O 1º dia do resto da nossa vida!".
Amo-te e saber que chegando a casa, independentemente de como correu o dia, vou poder estar no aconchego dos teus braços é lindo, reconfortante e simplesmente a melhor coisa do mundo!
Parabéns a nós!
PS: peço desculpa aos demais leitores pelo tom um pouco lamechas da coisa, mas impunha-se!
segunda-feira, fevereiro 04, 2008
quinta-feira, janeiro 03, 2008
Balanço Anual
Janeiro - Re-alento profissional misturado com alguma desmotivação; Viagem surpresa para a Madeira para os 80 anos da Avó Celeste.
Fevereiro - Saída de casa dos pais: Dia 14 de Fevereiro a recordar!
Março -Primeira viagem internacional em trabalho: Semana alone em Madrid.
Abril - Arranque de novo tipo de trabalho...SOX, SOX, SOX :)
Maio - Entrevistas, Entrevistas e mais Entrevistas
Junho - S. João no Porto
Julho - (Boa) Surpresa Profissional
Agosto - Stress (familiar) , Saudades, 7 anos de Felicidade...Noivado
Setembro - Efectividade / Stress (profissional), 2ª Viagem de trabalho a Madrid, Saudades/Home alone!
Outubro - Auditorias, Jantar de Convívio OD
Novembro - Anos do Amor. Madrid again, desta vez em lazer.
Dezembro - o 1º Natal lá em casa, a melhor passagem de Ano de Sempre
quinta-feira, dezembro 20, 2007
quarta-feira, dezembro 12, 2007
Há um ano...
A primeira grande desilusão profissional da minha vida aconteceu! (digo primeira porque não tenho a ingenuidade nem a veleidade de achar que nunca mais me irei desiludir).
Depois de quase um ano de uma excelente experiência profissional numa grande empresa, de uma forma abrupta e sem nada o fazer prever (...ou então não) foi-me anunciado que esse vínculo iria terminar.
Contextualizando: depois de me estrear no mundo empresarial e de, passo a modéstia, ter tido alguns elogios quanto ao desempenho; depois de no plano pessoal ter decidido dar um grande passo na aquisição da minha (nossa) casinha, pareceu que de um momento para o outro o chão me fugiu de debaixo dos pés.
Depois de uns dias de revolta inicial, conformei-me e adoptei uma forma de pensar que tento que me acompanhe sempre: Se isto aconteceu, por alguma razão foi e é porque algo melhor estará reservado para mim.
É claro que uma coisa é racionalmente tentar pensar desta maneira, outra é a componente emocional...e essa dizia-me que as coisas que tinha vindo a realizar há quase um ano, que as relações que tinha estabelecido ao longo deste tempo iriam desaparecer e que me teria de "lançar" novamente à aventura do mercado de trabalho.
Não vou mentir, naquele quase um mês entre ter recebido a notícia e o dia em que teria que me ir embora, a desmotivação apoderou-se de mim...mas seguindo os meus valores e conselhos preciosos daqueles que me amam, continuei a dar o meu melhor e a ser o mais profissional possível. Todos me diziam: mantém o teu trabalho e a tua forma de agir porque nunca se sabe o que pode acontecer e que pessoas se podem cruzar na tua vida.
Nesse período organizei uma das coisas que mais satisfação pessoal e orgulho me deram, uma acção de solidariedade social como muitas as que as Guias me habituaram e procurei aproveitar cada dia que ainda tinha com algumas pessoas absolutamente fantásticas que conheci.
Eu sabia que, apesar de ter sido só um ano, que levaria experiência, ensinamentos e amizades que me acompanhariam sempre...
Hoje, passado um ano desse momento menos bom, tudo mudou e tudo ficou na mesma!
O início do ano de 2007 trouxe-me a oportunidade de continuar o tal vínculo profissional mas ainda temporário. Pude aventurar-me numa área profissional diferente e testar as minhas capacidades. O meio de 2007 trouxe-me uma surpresa melhor ainda, a possibilidade de passar a um vínculo efectivo e um novo desafio profissional.
Olhando para trás, sei que tenho muito que agradecer:
... ao meu amor e à minha família por me apoiarem e levantarem a moral;
... às minhas duas amigas que me apoiaram incondicionalmente e sofreram comigo aqueles momentos;
... àqueles colegas que acreditaram em mim e que tudo fizeram para me ajudar a sair daquela situação, não desistindo de mim;
...àqueles colegas, que trabalhando comigo naqueles dias mais imediatos, partilharam comigo a minha desmotivação e tristeza e que ouviram os meus desabafos;
Olhando para trás, confirmo que tudo acontece por uma razão, que podemos demorar mais ou menos tempo a perceber porquê mas que todos os revezes se transformam numa oportunidade única de aprendizagem.
Como diz uma frase de um dos meus filmes de sempre: "Quando Deus fecha uma porta, abre sempre uma janela"
PS: espero voltar em breve para o balanço anual de sempre, é nestas alturas que me inspiro verdadeiramente...agora que a parte profissional já está coberta, talvez uma reflexão do plano pessoal!
quinta-feira, novembro 22, 2007
Porque amo o mar...

"Era uma vez uma casa branca nas dunas, voltada para o mar.
Tinha uma porta, sete janelas e uma varanda de madeira pintada de verde. Em roda da casa havia um jardim de areia onde cresciam lírios brancos e uma planta que dava flores brancas, amarelas e roxas.
(...)
- Bom-dia, bom-dia, bom-dia - disseram a Menina, o polvo, o caranguejo e o peixe.
- Bom-dia - disse o rapaz. E ajoelhou-se na água, em frente da Menina do Mar.
- Trago-te aqui uma flor da terra - disse; chama-se uma rosa.
E linda, é linda - disse a Menina do Mar, dando palmas de alegria e correndo e saltando em roda da rosa.
- Respira o seu cheiro para veres como é perfumada.
A Menina pôs a sua cabeça dentro do cálice da rosa e respirou longamente.
Depois levantou a cabeça e disse suspirando:
- É um perfume maravilhoso. No mar não há nenhum perfume assim. Mas estou tonta e um bocadinho triste. As coisas da terra são esquisitas. São diferentes das coisas do mar. No mar há monstros e perigos, mas as coisas bonitas são alegres. Na terra há tristeza dentro das coisas bonitas.
- Isso é por causa da saudade - disse o rapaz.
- Mas o que é a saudade? - perguntou a Menina do Mar.
- A saudade é a tristeza que fica em nós quando as coisas de que gostamos se vão embora."
Do livro da minha infância "Menina do Mar", da inolvidável Sophia de Mello Breyner

